SIPAT 2023

SIPAT 2023 

Em conjunto com Fundação SEADE


Links de atividades à distância:

Dia 08 de maio: bit.ly/sipat08-05

Dia 09 de maio: bit.ly/sipat09-05

Dia 11 de maio: no final dessa página

Dia 12 de maio: bit.ly/sipat12-05

Atividade assíncrona de 11 de maio

1- Realizar a leitura do texto

https://blogfisioterapia.com.br/o-que-e-a-ginastica-laboral-e-quais-seus-beneficios-exercicios/


2- Realizar os exercícios: 

Exercícios para quem faz movimentos repetitivos

https://www.youtube.com/watch?v=L_eGfqs2YWI

Ginástica Laboral: Alongamentos para fazer no dia a dia

https://www.youtube.com/watch?v=Sk9Zh60GVUw

ALONGAMENTO PARA REALIZAR NO TRABALHO


https://www.youtube.com/watch?v=SgzczMDvMJk


3- Assinar a lista de presença: 

https://bit.ly/sipat11_05