SIPAT 2023
SIPAT 2023
SIPAT 2023
Em conjunto com Fundação SEADE
Links de atividades à distância:
Dia 08 de maio: bit.ly/sipat08-05
Dia 09 de maio: bit.ly/sipat09-05
Dia 11 de maio: no final dessa página
Dia 12 de maio: bit.ly/sipat12-05
Atividade assíncrona de 11 de maio
Atividade assíncrona de 11 de maio
1- Realizar a leitura do texto
1- Realizar a leitura do texto
https://blogfisioterapia.com.br/o-que-e-a-ginastica-laboral-e-quais-seus-beneficios-exercicios/
2- Realizar os exercícios:
2- Realizar os exercícios:
Exercícios para quem faz movimentos repetitivos
Exercícios para quem faz movimentos repetitivos
https://www.youtube.com/watch?v=L_eGfqs2YWI
Ginástica Laboral: Alongamentos para fazer no dia a dia
https://www.youtube.com/watch?v=Sk9Zh60GVUwGinástica Laboral: Alongamentos para fazer no dia a dia
ALONGAMENTO PARA REALIZAR NO TRABALHO
ALONGAMENTO PARA REALIZAR NO TRABALHO
https://www.youtube.com/watch?v=SgzczMDvMJk
3- Assinar a lista de presença:
3- Assinar a lista de presença: